Profesyonel Vücut Geliştirici • Kişisel Antrenör

Sınırlarını Yeniden Tanımla

Profesyonel vücut geliştirme tecrübesi ve bilimsel koçluk yaklaşımıyla fiziğini baştan inşa et. Kişiye özel antrenman ve beslenme programlarıyla hedeflerine ulaş.

Hemen Başla Programları İncele

10+

Yıl Deneyim

200+

Danışan

%90+

Başarı Oranı

48s

Program Teslimi

Murat Can Karahasanlar

Profesyonel Vücut Geliştirici • Kişisel Antrenör

[YER TUTUCU] Uluslararası sahne tecrübesine sahip profesyonel vücut geliştirici. Bilimsel temelli antrenman ve beslenme yaklaşımıyla danışanlarını hedeflerine taşıyor.

★[YER TUTUCU] Sertifika / Federasyon Belgesi
★[YER TUTUCU] Antrenörlük Belgesi

Devamını Oku

Neden Birlikte Çalışmalıyız?

Kişisel Strateji

Metabolizmana, programına ve hedeflerine özel plan. Hazır şablon yok.

Bilimsel Temel

Kanıta dayalı antrenman ve beslenme protokolleri.

Sürekli Takip

Haftalık check-in, form analizi ve programında anlık revizyonlar.

Şampiyon Zihniyeti

Sahne tecrübesiyle fiziğinle birlikte iradenin de gelişmesi.

Koçluk Paketleri

Her pakette aynı koçluk kalitesi. Süre arttıkça dönüşüm derinleşir — hedefine uygun süreyi seç.

Başlangıç

8Hafta

8 Haftalık Başlangıç Paketi

Temeli sağlam atmak isteyenler için güçlü bir başlangıç. Doğru alışkanlıkları kazan, vücudunu tanı.

₺4.990/ tek seferlik

✓Kişiye özel antrenman planı
✓Hedefe yönelik beslenme planı
✓Haftalık check-in ve form takibi
✓WhatsApp üzerinden destek
✓Supplement önerileri
✓Program revizyonları

Bu Paketi Seç

En Popüler

12Hafta

12 Haftalık Pro Paket

Gerçek bir dönüşüm için ideal süre. Vücudun adapte olur, sonuçlar kalıcılaşır.

₺6.990/ tek seferlik

✓Kişiye özel antrenman planı
✓Hedefe yönelik beslenme planı
✓Haftalık check-in ve form takibi
✓WhatsApp üzerinden öncelikli destek
✓Supplement önerileri
✓Sınırsız program revizyonu
✓Video form analizi

Bu Paketi Seç

Elite

16Hafta

16 Haftalık Elite Paket

Maksimum dönüşüm için tam kapsamlı koçluk. Yarışma hazırlığı dahil en derin çalışma.

₺8.990/ tek seferlik

✓Kişiye özel antrenman planı
✓Hedefe yönelik beslenme planı
✓Haftalık check-in ve form takibi
✓WhatsApp üzerinden öncelikli destek
✓Supplement önerileri
✓Sınırsız program revizyonu
✓Video form analizi
✓Birebir görüntülü görüşmeler
✓Yarışma / photoshoot hazırlığı

Bu Paketi Seç

Nasıl Çalışır?

Başvurudan ilk antrenman gününe kadar her adım net. Karmaşa yok.

01
Paketini Seç ve Başvur
Sana uygun koçluk paketini seç, başvuru formunu doldur.
2 dakika sürer
02
Değerlendirme Formu
Hedeflerini, sağlık geçmişini ve günlük rutinini anlatan detaylı formu doldur.
Hemen ardından
03
Birebir Görüşme
WhatsApp üzerinden tanışma ve strateji görüşmesi — planın temeli burada atılır.
20–30 dakika
04
Dönüşüm Başlar
Programın hazırlanır, haftalık takip ve revizyonlarla süreç boyunca yanındayım.
Süreç boyunca

Danışan Sonuçları

[YER TUTUCU] Değişim — önce — A. K.
-14 kg / 12 hafta

[YER TUTUCU] Değişim — sonra — A. K.
-14 kg / 12 hafta

Sık Sorulan Sorular

Aklına takılanların cevabı burada. Bulamazsan doğrudan yaz.

Online koçluk yüz yüze çalışmak kadar etkili mi?+

Evet. Program tamamen sana özel hazırlanır, haftalık check-in ve video form analiziyle ilerlemen yakından takip edilir. Disiplinli uygulandığında sonuçlar birebir çalışmayla aynıdır.

Hangi paketi seçmeliyim?+

Hedefine ve mevcut seviyene bağlı. Kararsızsan iletişim formundan yaz — kısa bir görüşmeyle sana en uygun paketi birlikte belirleyelim.

Spor geçmişim yok, başlayabilir miyim?+

Kesinlikle. Program seviyene göre hazırlanır; teknik ve alışkanlıklar sıfırdan doğru şekilde inşa edilir.

Beslenme planı pakete dahil mi?+

Evet, tüm paketlerde hedefe yönelik kişisel beslenme planı ve supplement önerileri bulunur.

Haftalık check-in nasıl işliyor?+

Her hafta ölçü, kilo ve fotoğraflarını paylaşırsın; gelişimine göre program ve beslenme planın revize edilir.

Ödeme nasıl yapılıyor?+

[YER TUTUCU] Ödeme yöntemleri ve koşulları burada açıklanacak.